У нас вы можете посмотреть бесплатно Joga otwieranie klatki piersiowej - wyzwanie 14 dni dla kręgosłupa или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Sprawdź moją Szkołę Jogi w Twoim domu online - https://jogawdomu.com/szkola-jogi/ Sekwencja na otwarcie klatki piersiowej - odprężająca i poprawiająca nastrój. Idealna dla osób, które dużo siedzą. 3 krótkie określenia dla wyzwania? ✔ joga dla początkujących ✔ ulga dla pelców ✔ coś dla tych którzy dużo siedzą (czyli w sumie dla wszystkich 😉) Warsztaty jogi - sprawdź terminy http://simplife.pl/warsztaty-jogi/ WYZWANIE Poniżej podlinkowana lista 5 filmów, do wykorzystania od poniedziałku do piątku. Na weekend, kiedy mamy więcej czasu, możemy wybrać sobie jakiś inny, albo powtórzyć któryś z tych podlinkowanych. • wyzwanie 14 dni dla kręgosłupa Po tygodniu zataczamy koło – czyli raz jeszcze to samo. Najlepiej byłby powtórzyć 3 razy, kompletując w ten sposób 21 dni z jogą. Znawcy tematu mówią, że właśnie po takim czasie budujemy u siebie nawyk. Tu mnie znajdziesz: BLOG: http://simplife.pl/ FANPAGE: / simplifepl INSTAGRAM: / simplife.pl