思いつかない日は、どこが弱ってる？東洋医学で読み解く身体のサイン」 скачать в хорошем качестве

思いつかない日は、どこが弱ってる？東洋医学で読み解く身体のサイン」

【思いつかない日は、どこが弱ってる？】 土日が忙しくてヘロヘロ… やる気が出ない アイデアが浮かばない 思考がまとまらない それ、気合い不足ではありません。 東洋医学では 思考も感情も「五臓」の状態で決まります。 ✔ 脾＝考える力 ✔ 腎＝エネルギーの土台 ✔ 肝＝巡りと発想力 今日は “思いつかない日”を身体から読み解きました。 🌿 今日の整え ・温かい出汁＋自然塩 ・黒い食材（黒豆・黒ごま・海苔など） ・足裏を温める ・みぞおちを優しくさする 思考を責める前に 身体を整える。 それだけで巡りは戻ります。 🌿巡り体質診断はこちら ▶ https://lin.ee/xoj3yVvQ 不安・甘いもの欲・PMS・首肩こり… それは巡りのバランスかもしれません。 巡りを整え、安心の土台をつくる Satomiのチャンネルです。 毎週火曜9:00 巡り体験会開催中。 🕊 On.Schoolについて On.Schoolは 「何かを足す」のではなく “本来の自分に還る”学びの場です。 ✔ 不安に振り回されない身体 ✔ 比較しない心 ✔ 安心の土台から人生を創る力 五臓・食養生・ミネラル・身体感覚を通して 体感しながら整えていきます。 現在、少人数でご案内しています。 ▶ 詳細・お問い合わせはこちら https://www.notion.so/On-School-3-303... 🌿 巡りの専門家 Satomi（サロンOn.） 東洋医学 × 食養生 × ミネラル “巡る身体と心”を育てています。 毎朝ライブ配信中。 今日のあなたの巡りはいかがですか？ コメントで教えてください🤍