【7割が限界寸前】日本中もう節約で疲れた…意外なメンタルに与える悪影響6選 скачать в хорошем качестве

【7割が限界寸前】日本中もう節約で疲れた…意外なメンタルに与える悪影響6選

「はぁ、物価高で節約も疲れた…。」 正直、そう感じていませんか？ 何と日本人の7割が節約疲れ、というアンケート結果もあります。 節約や我慢も長期化すると心に影響を与えるのです。 ストレスを受けるようになってしまうのですね。 どのような心理的影響やストレスがあるのか。 具体的にお話ししました。 ━━━━━━━━━━━━━━━ YouTubeメンバーシップ ━━━━━━━━━━━━━━━ ーー家族や親子関係・より人間関係が学べる限定動画、全て視聴可能＋毎日気づきの言葉が届く YouTubeメンバーシップはこちらから ▶   / @cocoyowa   ▼目次▼ 00:00　今日のテーマ 00:30　①　我慢を美徳にしてしまう 02:20　②　生活の変化でストレスを受けやすい 04:01　③　必要なものが買えなくなる 06:34　④　お金を使うことで自責する 09:07　⑤　自分らしく生きられなくなる 11:24　⑥　羨ましい、が強くなる 13:29　節約ばかりで疲れないため、どう生きるか 15:51　まとめ：そりゃ7割も節約疲れになる… ━━━━━━━━━━━━━━━ 相談＋学びのサービス『ココマガジン』 ━━━━━━━━━━━━━━━ 【ココマガジン　⇒　より人間関係が学べ、相談も可能なサービス】 ここだけの限定電子書籍も発表中。Ryotaと学びたい方はぜひご覧ください 詳細はこちら：https://lounge.dmm.com/detail/8557/in... ━━━━━━━━━━━━━━━ 【ココレター　⇒　無料登録で毎月2回以上ホッとする言葉が届く】 愛想のいい一匹狼で過ごすステップの限定記事プレゼント中。 詳細はこちら：https://coco-letter.theletter.jp/post... ━━━━━━━━━━━━━━━ 関連する、勉強になる動画 ━━━━━━━━━━━━━━━    • 【9割が間違える】生きづらい現代でどう生きるか？みるみる「幸福度」が上がる取り組み7選      • 【しんどい…】日本中でストレスの高い人が増えた理由とは？実は心の負担になっている「時...      • 【衝撃の数字】心の不調による経済的損失〇〇兆円／日本で拡大する深刻な問題とは？   ━━━━━━━━━━━━━━━ Ryotaの著書 ━━━━━━━━━━━━━━━ ▶著書一覧はこちら https://brweb.jp/ryota_book/ ★　新刊「愛想のいい一匹狼の本」はこちら https://www.amazon.co.jp/dp/B0FJWV1G5Z ━━━━━━━━━━━━━━━ RyotaのSNSアカウント・ブログ ━━━━━━━━━━━━━━━ ●Ryotaのライフスタイル、コラムブログ https://brweb.jp/ ●HSP・繊細な人が生きやすくなるブログ【ココヨワ】 https://cocoyowa.com/ ● instagram   / ryo_shigoto   ● stand.fm(ラジオ-朝から学べる) https://stand.fm/channels/5f5c6ddcf04... ● Voicy(ラジオ-生き方や人生、メンタルヘルスの話) https://voicy.jp/channel/1959 ● Threads https://www.threads.net/@ryo_shigoto ━━━━━━━━━━━━━━━ 簡単プロフィール ━━━━━━━━━━━━━━━ Ryota 1984年生まれ。メンタル心理カウンセラーと行動心理士の資格、製造業から講師業まで15年以上パラレルワークをして身につけた対人スキル、 大学で音楽による癒しや心理学・倫理学を学んだ経験を生かし、相談業を開始。 現在は主に人間関係の悩みについて、発信や作家活動をしている。 ●プロフィール詳細はこちら https://brweb.jp/profile/ ━━━━━━━━━━━━━━━ 当チャンネルについて ━━━━━━━━━━━━━━━ 当チャンネルではあくまで皆さんの悩みについてカウンセラー・アドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。 ご了承ください。 当チャンネル概要欄に免責事項なども掲載してあります。あわせてご覧くださいませ。 よろしくお願いいたします。 #メンタルヘルス #疲れ #心