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Hai bisogno di farti aiutare per dimagrire, o mangiare bene per stare meglio? Contatta la nostra dottoressa, prendi appuntamento su https://www.nutri4lifestyle.com/produ... Prova questa ricetta e facci sapere nei commenti se ti è piaciuta. Ingredienti 200 g cipolla 160 g sedano 100 g pomodoro 120 g di carote 100 g zucchine verdi 20 g di prezzemolo 45 g di acqua 1 cucchiaio olio EVO Preparazione col Bimby: Unire tutte le verdure nel boccale e tritare per 15 sec. vel.7 Unire l'olio EVO, l'acqua e cuocete per 22 min. temp. Varoma vel.2 lasciando il misurino inclinato. Omogeneizzare 30/40 sec aumentando la velocità fino a 10. Preparazione in pentola: Fare a piccoli pezzi le verdure. Cuocerle bene (ATTENZIONE! Aggiungere un po' di acqua perché essendo senza sale le verdure ne rilasceranno molto meno) Frullare il tutto e disporre come nel video @Nutri4LifeStyle ritrova il tuo equilibrio! Seguici su tutti i social per non perdere contenuti informativi gratuiti: Facebook: / nutri4lifestyle.silviabarbaresi Instagram: https://instagram.com/_nutri4lifestyl... Blog: https://www.nutri4lifestyle.com/ LinkedIn: www.linkedin.com/in/nutri4lifestyle-com-795838166 Twitch: https://www.twitch.tv/nutri4lifestyle... Twitter: https://twitter.com/Nutri4lifestyl1?s=09 TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMdtPJLq4/ Youtube: / @grillocucina 00:00 Introduzione 00:40 Differenza tra il dado fatto in casa e quello commerciale 03:16 Preparazione alimenti 06:12 Pronto per il congelamento 06:48 Confronto finale 08:00 Domanda per voi