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#4毒抜きレシピ #4毒抜き#吉野敏明#よしりん #白出汁の作り方 みなさんこんにちは! いつも動画を見てくれてありがとうございます(*^^*) 今回は自家製白出汁の作り方です 前回のパスタづくりにも登場した白出汁です 市販品白出汁の多くが、みりんや砂糖が多く入っているので 買うのをやめて自分で作っています☆ 甘味を全く入れないのですっきりした味わいです♬ 日持ちさせるために濃く作っているので薄めて使ってねー 吉野敏明先生の推奨する4毒(小麦粉、甘いもの、植物性油、乳製品)が 体に与える悪影響を知り 私も家族も悩みの種だった症状を改善すべく、4毒抜きの料理研究中です。 イイね(⋈◍>◡<◍)。✧♡チャンネル登録お願いします💛 コメントどしどし受付中!! 吉野敏明先生の動画はこちらから見れます 下のURLをクリックしてください / @yoshinodo ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー 🍄白出汁 材料 ・水…500㏄ ・昆布…10g ・鰹節…20g ・酒…100㏄ ・塩…20g ・醤油…大さじ1/2 ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー 5ママのその他の人気動画 🌼5ママのなぜ4毒抜きをはじめたのか? • 【4毒抜き】始めた訳は母ちゃんの体におきた緊急事態、プレマリン、ノアルテン、レルミナ... 🌼4毒抜きをはじめて1か月半 私と家族におきた劇的変化 • 【4毒抜き】1か月半の素晴らしい効果!!自家製切り干し大根作りながら 🌼自家製ベーコンの作り方 • 【自家製ベーコン】こんなに簡単でいいの!?材料少で4毒抜きに最高!最後は我が家のこどもたち 🌼手作りケチャップ&オムライス • 【4毒抜き】手作りケチャップ&オムライス♪限界まで調味料を減らしたケチャップづくり♪... 🌼玄米とひよこ豆で作った2種のスパゲッティ • 【4毒抜き】白米にあきたらたまには♪グルテンフリーで2種のパスタ★砂糖も油ももちろん... Instagram 毎日弁当 / 5mamabento 子育て / 5mama_kosodate ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ 〜BitStarアカデミー所属〜 お仕事のご連絡は下記URLにお願いいたします。 https://bitstar.tokyo/contacts/UCeQPD... BitStarアカデミー 5ママお弁当チャンネル担当者宛 【プレゼントは、preboで受け付けております】 https://bitstar.tokyo/prebo/5mamabent... ※危険物・飲食物・生もの・生き物・現金・金券(ギフトカード、プリペイドカード含む)は、 お受け取りできません。 「フリーBGMサイト MOMIZizm MUSiC」 音楽:MOMIZizm MUSiC https://music.storyinvention.com/ https://a.r10.to/hUASkR