UTMB Val d'Aran VDA - Análisis técnico recorrido - Etapa 4 (Sant Joan de Toran-Montgarri) скачать в хорошем качестве

UTMB Val d'Aran VDA - Análisis técnico recorrido - Etapa 4 (Sant Joan de Toran-Montgarri)

Sobre mi: Mi nombre es Fran, un chico del Valle de Aran que va a correr la CDH. Como ya he hecho alguna que otra carrera por ahí (Transvulcania, Ultra Sierra Nevada, etc...), se lo importante que es conocer de antemano el recorrido para evitar sustos y gestionar esfuerzos. Por eso, voy a grabar unos cuantos videos analizando el recorrido de la carrera para que todos podamos conocer un poco el terreno! Resumen: Este es el último video que os podré subir (creo) ya que al final se me ha echado el tiempo encima! Este ultimo tramo es el que transcurre entre Sant Joan de Toran hasta Montgarri. Empezamos saliendo de Sant Joan de Toran por carretera, aunque en menos de 1km cogemos ya un camino de 1 para ir remontando el Valle de Sant Joan de Toran. Iremos cambiando entre camino de 1 y pista forestal hasta llegar a una presa, donde empezaremos la subida fuerte hacia la zona de Minas de Liat. Este camino transcurre por dentro del bosque hasta pasados unos kilómetros, donde dejamos atrás la vegetación y empieza la zona de media/alta montaña. Al kilómetro de abandonar el bosque, encontraremos de los últimos puntos de agua antes del avituallamiento (un rio que cruzaremos por encima de un puente de madera). Importante recargar agua en esta zona si vamos algo justos de agua. Seguimos subiendo dirección Minas de Liat, por un camino de 1 con bastante pendiente y piedras sueltas (muy normales por estas zonas del Valle), hasta llegar al plano de Minas de Liat. Desde allí, bajaremos poco a poco hacia la zona del avituallamiento de Pas Estret, donde podremos recargar agua y comida. Una vez pasamos el avituallamiento de Pas Estret, subiremos hacia la zona del Mauberme/Minas de Liat. Esta subida es cómoda al principio, aunque al final se acaba complicando por la cantidad de nieve que hay, y por la el tipo de terreno más técnico. Después de llegar a las faldas del Mauberme, llanearemos unos metros hasta llegar a la zona de las Minas de Liat. Esta zona está especialmente delicada a día de hoy, con mucha nieve y con la piedra bastante suelta. Veremos que decisión toma la organización para evitar algun susto por esa zona. Por último, una vez pasadas las minas, empezaremos a bajar hacia la zona de Montgarrí. Primero atravesaremos una zona de vegetación baja y por sendas marcadas (de estas en las que solo te cabe un pie). La segunda parte de la bajada es un camino bien marcado con alguna piedra suelta, pero cómodo para bajar. El último kilómetro antes de llegar al Montgarri se hacen por pista forestal, sin mayor problema técnico.