У нас вы можете посмотреть бесплатно 【營養師日常小貼士】研究發現:抗性澱粉有助減肥,同時改善胰島素阻抗! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
鐘意呢條片嘅記得俾個Like同埋分享俾身邊朋友! 🔔㩒埋隔離鐘仔, 咁就唔會錯過最新嘅資訊🔔 Facebook - 註冊營養師 Wing Wong 🥦 / dietitianwing Instagram - Dietitian_Wing 🍏 / dietitian_wing #營養 #註冊營養師 #營養師 #飲食 #健康 #用抗性澱粉減肥 #是澱粉的一種 #膳食纖維的一種 #有趣的特性 #在胃和小腸是不會被消化 #在大腸作益生菌能源 #研究在飲食裡加抗性澱粉 #體重控制的幫助 #血糖控制的幫助 #在沒有增加運動量 #和沒有改變飲食 #只是每天兩餐加入抗性澱粉 #就能減肥 #不會令血糖飆升 #說明不會吸收 #益處來自改善腸道菌群 #例子 #番薯蒸熟放進冰箱 #薯仔放進冰箱 #意粉放進冰箱 #飯放進冰箱 #變成抗性澱粉 #未熟的香蕉 #未經煮過的燕麥 #泠凍穀物類 #泠凍薏米 #泠凍豆類 #分享 #讚好 #訂閱 #留言 #share #like #subscribe #comment