Скачать с ютуб видео Комплекс силовых упражнений с TRX для бегунов

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Комплекс силовых упражнений с TRX для бегунов в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Комплекс силовых упражнений с TRX для бегунов или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Комплекс силовых упражнений с TRX для бегунов в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Комплекс силовых упражнений с TRX для бегунов

Основная причина травм в большинстве случае - Травмы Чрезмерного Использования, когда ваш организм не готов к стрессу, который вы создали (более подробно сниму видео на ту тему). Выполнение силовых упражнений помимо повышения экономичности, повышения Vo2max и других показателей, значительно снижает травматизм! С мои дорогим другом Володей Курашовым мы сняли видео с полным руководством какие упражнения и как необходимо их выполнять, для этого вам понадобится минимум оборудования! Кроме силовых упражнений мы прошлись по наиболее важным темам. Тайкод в видео: 1:16 что такое бег причины травм 2:20 основные мышцы бегуна 7:14 разминка с собственным весом 12:00 разминка с петлями TRX 15:00 разминкам платформой BOSU Далее идут силовые упражнения. Буду рад комментариям, конструктивной критике и репосту!

Comments