မျက်မှန်တပ်နေရလား ? ချွတ်လိုက်ပါ .... မျက်စိအတွက် မာလကာသီးနဲ့ အရွက်ရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက် (၇) မျိုး скачать в хорошем качестве

မျက်မှန်တပ်နေရလား ? ချွတ်လိုက်ပါ .... မျက်စိအတွက် မာလကာသီးနဲ့ အရွက်ရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက် (၇) မျိုး

​ဒီ Video လေးကိုကြည့်ပြီး ဖုန်းကြည့်များတဲ့ မိတ်ဆွေတွေအတွက် မျက်စိကျန်းမာရေးကို သဘာဝအတိုင်း ကုစားနိုင်ကြပါစေ။ ​[Video Highlights] တစ်နေကုန် ဖုန်းတွေ၊ ကွန်ပျူတာတွေသုံးပြီး မျက်စိတွေ ညောင်းညာ၊ ဝေဝါးနေပြီလား? မျက်စိအားဆေးတွေ သောက်နေရတုန်းလား? ဒီနေ့ Video မှာတော့ လိမ္မော်သီးထက် ဗီတာမင် C (၅) ဆ ပိုများပြီး မျက်စိကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ 'မာလကာသီး' နဲ့ 'မာလကာရွက်' တို့ရဲ့ အံ့မခန်း အစွမ်းသတ္တိတွေကို မျှဝေပေးသွားမှာပါ။ ​အထူးသဖြင့် မျက်စိအားကောင်းစေဖို့ မာလကာသီးနဲ့ အရွက်ကို အသုံးပြုရမယ့် လက်တွေ့နည်းလမ်း (၇) မျိုးကို အသေးစိတ် ပြောပြပေးထားလို့ အဆုံးထိ ကြည့်ရှုဖို့ မမေ့နဲ့နော်။ ​Video မှာ ပါဝင်တဲ့ အကြောင်းအရာများ - ၀:၀၀ - နိဒါန်း (ဖုန်းကြည့်များသူတွေအတွက်) xx:xx - မာလကာသီးရဲ့ အထွေထွေကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ xx:xx - မျက်လုံးအတွက် မာလကာသီးရဲ့ အာနိသင် xx:xx - (၁) မာလကာရွက်ဖြင့် မျက်စိအပူငြိမ်းစေနည်း xx:xx - (၂) မာလကာသီးဖြင့် မျက်စိပေါင်းတင်နည်း xx:xx - (၃) မျက်ကွင်းညို သက်သာစေမယ့် နည်းလမ်း xx:xx - (၄) မျက်စိအားကောင်းစေမယ့် ဖျော်ရည် xx:xx - (၅) မှ (၇) ထိ အခြားနည်းလမ်းကောင်းများ ​မိတ်ဆွေအနေနဲ့ ဒီနည်းလမ်းတွေထဲက ဘယ်နည်းလမ်းကို အကြိုက်ဆုံးလဲဆိုတာ Comment မှာ မျှဝေပေးခဲ့ပါဦးနော်။ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေ အပတ်စဉ်ကြည့်ရှုဖို့ Channel ကို Subscribe လုပ်ထားနိုင်ပါတယ်။ Disclaimer: ဒီ Video တွင် ပါဝင်သော အကြောင်းအရာများသည် ဗဟုသုတ ဝေမျှရန်နှင့် ကျန်းမာရေး အသိပညာတိုးပွားစေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၏ ဆေးပညာဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများကို အစားထိုးရန် မဟုတ်ပါ။ မျက်စိနှင့် ပတ်သက်၍ ပြင်းထန်သော ဝေဒနာများ ခံစားနေရပါက နီးစပ်ရာ မျက်စိအထူးကု ဆရာဝန်များနှင့် ပြသဆွေးနွေးရန် တိုက်တွန်းအပ်ပါသည်။ ​#EyeHealth #GuavaBenefits #MyanmarHealthTips #VitaminC #HealthyLiving #မျက်စိကျန်းမာရေး #မာလကာသီး #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ #herbaleducation #inkvoice