Создайте пространство на каждом перекрестке с помощью этих 4 деталей. скачать в хорошем качестве

Создайте пространство на каждом перекрестке с помощью этих 4 деталей.

Сегодняшняя тренировка по ведению мяча в баскетболе от тренера Мича поможет превратить ваш базовый кроссовер в настоящее игровое оружие. Вы научитесь улучшать свой дриблинг, выводя кроссовер на новый уровень! Используйте эти упражнения, чтобы с легкостью обходить защитников! Эта тренировка по ведению мяча покажет вам, как добавить такие элементы, как боковой подъем, чтобы сбить защитников с позиции, манипулировать скоростью, чтобы сбить их с толку, и использовать изменения уровня (сверху вниз, снизу вверх), чтобы прорваться сквозь плотный прессинг с мячом. Затем мы завершим тренировку обманным движением, которое создаст пространство для маневра против агрессивных защитников! Именно та деталь, которую большинство игроков спешат или полностью упускают из виду. Это небольшие корректировки, которые создают большие преимущества, особенно для защитников, которые хотят больше игрового времени и возможности набирать больше очков для своей команды. 🎁 БЕСПЛАТНЫЙ ПОДАРОК: Узнайте свой архетип владения мячом с помощью нашего БЕСПЛАТНОГО теста и получите персонализированную тренировку на основе ваших результатов! 👉 https://pages.ilbelite.com/ball-handl... Временные метки: 00:00 - Вступление: 4 способа улучшить кроссовер 00:22 - Добавьте боковой подъем (до, во время или после кроссовера) 02:16 - Изменение скорости: от медленной к быстрой 03:53 - Изменение высоты: игра сверху вниз 05:54 - Добавьте обманный бросок для дополнительной ловкости 07:06 - Бесплатный тест и тренировка по дриблингу 👊 Поставьте лайк этому видео, если вы тренируетесь самостоятельно. 💬 Оставьте комментарий со своей самой большой баскетбольной слабостью — мы можем включить её в будущую тренировку! ✅ Подпишитесь на еженедельные тренировки без лишней информации, чтобы улучшить свой бросок, дриблинг и игровой интеллект. 🛎️ Включите уведомления о новых публикациях, чтобы никогда не пропускать видео, которое может изменить вашу игру. #Баскетбол #БаскетбольныеУпражнения #ЯЛюблюБаскетболТВ #ЯЛюблюБаскетбол