• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

20-минутная тренировка для верхней части тела с турником | Следуйте инструкциям скачать в хорошем качестве

20-минутная тренировка для верхней части тела с турником | Следуйте инструкциям 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20-минутная тренировка для верхней части тела с турником | Следуйте инструкциям
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20-минутная тренировка для верхней части тела с турником | Следуйте инструкциям в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20-минутная тренировка для верхней части тела с турником | Следуйте инструкциям или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20-минутная тренировка для верхней части тела с турником | Следуйте инструкциям в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



20-минутная тренировка для верхней части тела с турником | Следуйте инструкциям

Выполняйте эту уникальную 20-минутную тренировку по калистенике, состоящую из подтягиваний на турнике и упражнений с собственным весом. Вы можете выполнять эту тренировку дома, в помещении или на улице, где есть турник. Если вы не можете подтянуться 3 раза, вам понадобятся эспандеры. Эта тренировка на развитие силы верхней части тела подходит для большинства уровней подготовки. Я бы оценил её как среднюю сложность. ПОДПИШИТЕСЬ @TomPetoTraining ДЛЯ УЧАСТНИКОВ/СТУДИЯ TPT https://www.tompetotraining.com/membe... INSTAGRAM   / tompetotraining   Временные коды 00:00 Описание тренировки 00:24 Разминка 03:04 Тренировка верхней калистеники Отказ от ответственности Чтобы участвовать в этих упражнениях, вы должны быть в хорошей физической форме. Если по каким-либо медицинским или медицинским причинам вам запрещено заниматься физической активностью/спортом, то вам не следует участвовать в этой тренировке. Любые физические упражнения могут привести к травме. Выполняя эти упражнения, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск и принимаете на себя весь риск получения травмы. #подтягивания #подтягивания #калистеника

Comments
  • 30 Minute Calisthenics Leg Workout | Follow Along with Modifications 2 года назад
    30 Minute Calisthenics Leg Workout | Follow Along with Modifications
    Опубликовано: 2 года назад
  • 25 Min CALISTHENICS WORKOUT for Beginners & Intermediates | Follow Along 1 год назад
    25 Min CALISTHENICS WORKOUT for Beginners & Intermediates | Follow Along
    Опубликовано: 1 год назад
  • 10-минутная тренировка на турнике дома — следуйте инструкциям 5 лет назад
    10-минутная тренировка на турнике дома — следуйте инструкциям
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Жим от груди сидя 1 день назад
    Жим от груди сидя
    Опубликовано: 1 день назад
  • 30 Min UPPER BODY CALISTHENICS WORKOUT | Beginner Friendly | Day 5 1 год назад
    30 Min UPPER BODY CALISTHENICS WORKOUT | Beginner Friendly | Day 5
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30-минутная тренировка для начинающих по калистенике дома | Верхняя часть тела и корпус 9 месяцев назад
    30-минутная тренировка для начинающих по калистенике дома | Верхняя часть тела и корпус
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников 1 день назад
    ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников
    Опубликовано: 1 день назад
  • 100 подтягиваний на спине 4 года назад
    100 подтягиваний на спине
    Опубликовано: 4 года назад
  • КАКАЯ АКТУАЛЬНАЯ СИЛА СМАЕВА НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ? 1 день назад
    КАКАЯ АКТУАЛЬНАЯ СИЛА СМАЕВА НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ?
    Опубликовано: 1 день назад
  • 30 Min NO EQUIPMENT BACK WORKOUT | Calisthenics Series | Day 10 1 год назад
    30 Min NO EQUIPMENT BACK WORKOUT | Calisthenics Series | Day 10
    Опубликовано: 1 год назад
  • Тренировка на турнике из дома (все тело) 5 лет назад
    Тренировка на турнике из дома (все тело)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар 1 месяц назад
    «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 5 Простых Шагов, чтобы Сбросить 10кг в Домашних Условиях! 1 месяц назад
    5 Простых Шагов, чтобы Сбросить 10кг в Домашних Условиях!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 20-минутная тренировка по калистенике для продвинутого уровня дома | Без оборудования 1 год назад
    20-минутная тренировка по калистенике для продвинутого уровня дома | Без оборудования
    Опубликовано: 1 год назад
  • How To Do Your First Pull Up | 0-20 Reps 5 лет назад
    How To Do Your First Pull Up | 0-20 Reps
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ 1 год назад
    Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ
    Опубликовано: 1 год назад
  • Невероятные навыки этих людей находятся на другом уровне ▶36 4 месяца назад
    Невероятные навыки этих людей находятся на другом уровне ▶36
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 30 Min LOWER BODY CALISTHENICS WORKOUT | Day 6 1 год назад
    30 Min LOWER BODY CALISTHENICS WORKOUT | Day 6
    Опубликовано: 1 год назад
  • Делай ЭТО ради 6 кубиков пресса 2 года назад
    Делай ЭТО ради 6 кубиков пресса
    Опубликовано: 2 года назад
  • 5 MINUTE PULL-UP WORKOUT(BEGINNER) 5 лет назад
    5 MINUTE PULL-UP WORKOUT(BEGINNER)
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5