Защита от бокса с помощью мощного удара скачать в хорошем качестве

Защита от бокса с помощью мощного удара

Том Янкелло из канала @World Class Boxing Channel научит вас защите от мощных ударов, показывая, как использовать уклоны и зигзаги. Вы освоите два защитных приёма с одним мощным ударом между ними. Это отличное упражнение для обучения защите от мощных ударов. Том показывает несколько ударов, которые можно наносить в качестве мощного удара. Посмотрите видео, чтобы стать лучшим бойцом! 0:00 Вступление 1:30 Жёсткие контрудары 3:00 Разрыв потока 4:20 Объяснение механики тела Подпишитесь на нашу рассылку по адресу www.worldclassboxinggym.com Пожалуйста, дайте мне знать, что вы думаете о видео, оставив комментарий ниже. Буду благодарен за вашу поддержку, поставив лайк и поделившись видео. Спасибо. ПЛЕЙЛИСТЫ И СЕРИАЛЫ О БОКСЕ Секретные приёмы в боксе:    • Плейлист   Создание открытых зон и схем для нокаутов:    • Creating Openings and Set Ups for Knockouts   Важные цели для ударов:    • Vital Punching Targets Series   Фильм-обучение о боксе:    • Vital Punching Targets Series   Развитие техники:    • Technique Builders for Fighters   Смены ударов, переключения и схемы Майка Тайсона:    • Fight Like Mike Tyson   Как защищаться и контратаковать левый хук:    • How To Defend and Counter a Left Hook   Как защищаться и контратаковать удар справа:    • Плейлист   Тренировки Тома Янкелло по работе на лапах:    • Tom Yankello's Padwork Drills   Борись как Ломаченко:    • Lomachenko's Secret | Using Distraction To...   Найти тренера Тома Facebook http://bit.ly/tywcbgfb Instagram http://bit.ly/tywcbgig Twitter http://bit.ly/tywcbgtw LinkedIn http://bit.ly/tywcbgLI Найти тренера Джо Д. Instagram | https://bit.ly/2L9Z1gs Facebook | http://bit.ly/2F2uICY Twitter | http://bit.ly/2o2vozW LinkedIn | https://bit.ly/2LjelHy ПОДПИСАТЬСЯ | http://bit.ly/2HcjpZr