У нас вы можете посмотреть бесплатно Tips for Training with a Wrist Injury или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Head Strength Coach, Ernie Hernandez, discusses some of the tips we have for training with wrist injuries, including the various pull variations, and how to use straps to make squatting easier. We do want to stress that you should see a medical professional and get a proper diagnosis on the extent of the injury, and we don't encourage anyone to train through an injury before it is properly healed. However, if your doctor says that it is okay to continue to train, these are some techniques that might help you to stay active and keep strength levels up without further aggravating the injury.