У нас вы можете посмотреть бесплатно A Week of Workouts for Muscle Growth или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Hey guys, welcome to my first youtube video! This is what a normal week of workouts looks like for me. I normally split my weeks up like this: Monday - Legs Tuesday - Push Wednesday - Full Body Thursday - Pull Friday - Legs Sat&Sun - Rest I hope you guys enjoy the video and let me know in the comments anything else you would like to see!