У нас вы можете посмотреть бесплатно Трапеция - Биомеханика, Упражнения, Ошибки или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Содержание: 00:49 Ошибка 1 - когда вы стоите прямо 01:49 Ошибка 2 - удержание веса за спиной 04:40 Ошибка 3 - когда делаете Сидя 05:44 Три варианта хвата 08:14 Три хвата - практика 09:10 В кроссовере с нижних блоков 10:28 С нижнего блока 11:17 С упором на лавку 80 градусов