RADKA LOJA: "Důvěra druhých nás mění. Obtížní lidé mohou být nejlepšími učiteli." Jak udělat změnu? скачать в хорошем качестве

RADKA LOJA: "Důvěra druhých nás mění. Obtížní lidé mohou být nejlepšími učiteli." Jak udělat změnu?

🎙️ Ing. Mgr. Radka Loja - psycholožka, lektorka, radkaloja.cz 👉 Celý rozhovor (2 hod 29 min) můžete jako členové Mindstalk+ sledovat na    • Radka Loja | MEMBERS ONLY   👈 🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts! 🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu! 👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP 👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ 👉 Napiš mi na [email protected], že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma! 👉 O čem jsme se bavili 00:00 Intro 01:32 Úvod + soutěž o knihy a koučingové karty 02:12 Proč si tento rozhovor poslechnout? 03:44 Rozhoupat se a udělat první krok 06:03 "Tvoje činy jsou tak hlasité, že neslyším, co říkáš." 06:25 Zkusit začít něco dělat x něco dělat 08:50 Nutnost nastavit si mindset 11:22 Pygmalion efekt v běžném životě 13:02 Efekt očekávání ve vztahu 19:50 Co to znamená zacházet s očekáváním přiměřeně? 21:20 Důvěra v sebe sama 24:10 Jak budovat sebedůvěru? 25:55 Krok za krokem 27:50 Co lidem nevědomky stahuje sebedůvěru dolů? 30:02 Co když někdo důvěru ve vztahu zklame? 32:20 Co když nevíme, jestli chceme s nějakým člověkem pokračovat? 34:37 Nastavení hranic 35:58 "Největší nepřítel výborného je dobré." 38:10 Jak je naše chování odrazem našeho životního přesvědčení 43:05 Jak naše přesvědčení vznikají? Pozitivní a negativní přesvědčení 44:38 Jak se držet zdravých přesvědčení? 48:55 Jak si můžeme přijít na svůj talent? 56:42 Co když má někdo pocit, že ho nic nebaví? 57:55 (Ne)korelace talentu s tím, co nás baví 59:12 Spousta lidí říká, že jim nic nejde... 1:01:55 Vliv prostředí, ve kterém žijeme 1:05:00 Na jaké aspekty v tomto ohledu dbát 1:06:58 Jak poznáme, že je čas své okolí změnit? 1:09:05 James Clear a jeho kniha Atomové návyky 1:12:05 Kdo jsou to "obtížní lidé" v našich životech? 1:15:15 Jak můžeme díky "obtížným lidem" růst? 1:17:24 Jsou tito lidé v našem životě z nějakého důvodu? 1:19:02 Každý člověk je zrcadlem na nás samotné 1:20:19 Obtížný člověk v naší rodině ✅ Co se v rozhovoru dozvíte: Jak se rozhoupat k akci, překonat strach a udělat první krok. Jaký je rozdíl mezi tím zkusit něco dělat a opravdu něco dělat. Jak funguje Pygmalion efekt v běžném životě i ve vztazích. Jak naše očekávání ovlivňuje druhé – a proč je důležité s nimi zacházet přiměřeně. Co znamená důvěra v sebe sama a jak se dá dlouhodobě posilovat. Jak budovat sebedůvěru krok za krokem. Co lidem nevědomky snižuje sebevědomí – a jak to rozpoznat. Jak reagovat, když někdo naši důvěru zklame. Co dělat, když nevíme, jestli ve vztahu pokračovat. Jak si nastavit zdravé osobní hranice a proč jsou klíčem ke spokojenosti. Co znamená citát „Největší nepřítel výborného je dobré.“ Jak je naše chování odrazem našich životních přesvědčení. Jak vznikají pozitivní a negativní přesvědčení o sobě a o světě. Jak si udržet zdravé přesvědčení, i když okolí táhne opačným směrem. Jak objevit svůj talent a přijít na to, v čem jsme opravdu dobří. Proč někdy máme pocit, že „nás nic nebaví“ – a jak to překonat. Jak souvisí talent s tím, co nás baví, a proč to není vždy totéž. Co dělat, když máme pocit, že „nám nic nejde“. Jak velký vliv má prostředí, ve kterém žijeme, na naši motivaci a sebevnímání. Jak poznat, že je čas prostředí změnit – a jak to zvládnout s respektem k sobě. Co přináší kniha Jamese Cleara – Atomové návyky, a jak ji aplikovat v praxi. Kdo jsou to „obtížní lidé“ a proč nás tak rozčilují. Jak díky obtížným lidem růst a lépe poznat sebe. Proč se říká, že každý člověk je naším zrcadlem. Co dělat, když je „obtížný člověk“ součástí rodiny a my se mu nemůžeme vyhnout. 🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života. Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu. 📩 Kontakt: [email protected] 📷 Instagram: @mindstalk_podcast 🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk 🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk 🚀 Nezapomeň: 👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔 👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoct Tento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase od 0:00 do 0:20 a v čase od 11:02 do 11:22. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně. #RadkaLoja #Psychologie #Sebeduvera #Sebepoznani #Motivace #Vztahy #OsobniRozvoj #ObtizniLide #Talent #Rozhovor