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Pole dance Tutorial de Horizontal y variaciones - Video Serie 1/3 - Pole fitness No te pierdas el BONO de una figura hermosa para fotos al final del vídeo!! Sabías que hay varias versiones de la figura horizontal en pole dance? Quieres lograr todas las variaciones? Aquí te dejo una serie de tutoriales cortos y fáciles donde te explico los tips para que puedas sacar esta figura paso a paso. Esto te sirve tanto si estás empezando pole, como si eres instructor y estás buscando maneras de explicar figuras para tus alumnos, o buscando nuevas opciones para tus clases. En la seria encontrarás: Vídeo 1: Horizontal 1 Vídeo 2: Horizontal 2/ Horizontal a dos manos (tijera) Vídeo 3: Horizontal 3/ Horizontal avanzado + bono de pose para fotos Quédate hasta el final de cada vídeo porque tendrás los tips ✅ y los errores comunes que debes evitar ❌ Recuerda que ofrezco clases particulares donde podemos enfocarnos en tu nivel y en tus necesidades particulares para que avances mucho más rápido el link para reservar tus clases te lo dejo debajo https://calendly.com/frapaspole/pole-... Aquí una clase gratis de muestra nivel básico para que la aproveches al máximo • Case de Pole dance completa nivel Básico 4... Clase nivel principiante • Clase completa de pole para principiantes ... También te dejo el link de los ejercicios para lograr la inversión o bolita • 5 ejercicios de pole conditioning para lo... Vídeo con la Técnica correcta para lograr la inversión • Pole Dance Tutorial: Cómo invertirte? Apre... 🎁 Un regalo para ti, Descarga GRATIS la Guía con las estrategias para lograr la inversión https://mindfulpoleacademy.aweb.page/... Gracias por tu apoyo al canal Un abrazo Música de intro Music: See You Musician: @iksonmusic Gracias por el apoyo con tu me gusta! 👍🏼 Comparte si el contenido te pareció útil 😉 Nota: ESTE VÍDEO ES UNA DEMOSTRACIÓN se recomienda realizar cualquier actividad física bajo la supervisión de un profesional Consulte a un doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Consulte a un terapeuta o doctor si tiene problemas con la columna o alguna lesión previa para atención individual según el caso. Mindful Pole academy, Francis Codecido ni sus integrantes son responsables de heridas o lesión sostenida por entrenar en su casa, gimnasio o cualquier lugar o por malas prácticas realizando pole dance o sus variantes.