Хаферигел без сахара! Моя мама сбросила 10 кг за месяц! скачать в хорошем качестве

Хаферигел без сахара! Моя мама сбросила 10 кг за месяц!

Хаферригел без сахара! Моя мама за месяц похудела на 10 кг! Рецепт: 1/2 стакана овсяных хлопьев. Внимание: по этому рецепту вы навсегда полюбите овсяные хлопья! 30 г клюквы. 1 ст. ложка семян кунжута. 1 ст. ложка какао. Включите субтитры на вашем языке. Пожалуйста, подпишитесь на мой канал. Ваша поддержка очень важна для меня. 90 г фиников. 50 г миндаля. Этот рецепт вам понравится! Он вкусный и полезный. 1 ст. ложка кокосовой стружки. 70 г сушеных абрикосов. 70 г слив. 1 стакан грецких орехов. Поставьте лайк, если вам нравится быстрый и вкусный завтрак! 1 банан. Хорошо перемешать. Используйте пергаментную бумагу. Выпекать при 180 °C (350 °F) 20 минут. 100 г шоколада. Растопить. 50 г арахиса. Приятного аппетита.