Овсянка – я делаю это каждое утро! Моя бабушка быстро сбросила 10 кг за неделю! скачать в хорошем качестве

Овсянка – я делаю это каждое утро! Моя бабушка быстро сбросила 10 кг за неделю!

Овсянка – я готовлю это каждое утро! Моя бабушка быстро сбросила 10 кг за неделю! Рецепт: 2 яйца. Перед использованием яйца обязательно нужно помыть. Яйца должны быть комнатной температуры. Здравствуйте всем. Включите субтитры на вашем языке. 100 г быстрорастворимой овсянки/овсяной муки. 70 г молока. Дайте настояться 5–10 минут. Яблоко. Банан. Миндаль. Яйцо. Разрыхлитель теста. Выпекать 30 минут при 180 градусах Цельсия. Рецепт 2 150 г овсянки. Растопите масло. 400 г творога. 200 г сметаны. Подсластитель (по вкусу). Яйцо. 30 г кукурузного крахмала. Выпекать 40 минут при 180 градусах Цельсия. Приятного аппетита! Рецепт 2: 2 чашки овсянки. Обжарьте овсянку на сухой сковороде 2–3 минуты, пока она не начнет пахнуть. Это не просто хлеб – это полноценное, питательное блюдо. Это так вкусно, что вы точно будете готовить это каждую неделю, как только попробуете. Нажмите кнопку подписки и готовьте вместе с нами! Мне было бы интересно узнать, из какой вы страны. Напишите свой флаг или название своей страны в комментариях. Теперь добавьте 4 столовые ложки манной крупы. И 4 столовые ложки рисовой муки к овсянке. Поллуковицы. Мелко нарежьте одну среднюю луковицу. Если у вас нет красного лука, можно использовать другой сорт лука. Мелко нарежьте одну среднюю помидор. Мелко нарежьте 2–3 см имбиря. Добавьте чили. И, конечно, паприку. По желанию добавьте больше красной паприки. Добавьте 1 чайную ложку куркумы. Добавьте 1 чайную ложку красного чили. Добавьте 1 чайную ложку прованских трав. Постепенно введите 2 чашки воды. Перемешайте до однородности. Посолите. Добавьте оставшуюся воду. Дайте тесту постоять 10 минут, чтобы вода впиталась. Мелко нарежьте свежий кориандр и добавьте в тесто. Разогрейте 1 чайную ложку оливкового масла или гхи на сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне. Как только сковорода нагреется, выложите две половники теста и равномерно распределите. Выпекайте 2–3 минуты, пока нижняя сторона не станет золотистой. Повторяйте процесс, пока тесто не закончится. Приготовьте начинку для блинов. 1 авокадо. Порежьте половину оставшегося лука. Посолите. Поперчите. Этот овсяный блин не только вкусный, но и очень питательный. Я могу его только рекомендовать. Обещаю, вам он понравится. Если этот овсяный блин хоть немного украсил ваш день, буду рада лайку и подписке. Приятного аппетита!