倪海廈：脂肪肝的「天敵」是它！每天喝一杯，刮油燃脂，肝臟回歸粉嫩！ скачать в хорошем качестве

倪海廈：脂肪肝的「天敵」是它！每天喝一杯，刮油燃脂，肝臟回歸粉嫩！

💡倪海廈親授：脂肪肝的中醫調理核心要點 各位朋友，我們今天講的這個脂肪肝啊，根本問題不在吃得多油，而在脾虛運化不了，痰溼堆在肝髒出不去。《黃帝內經》説"脾爲後天之本，氣血生化之源"，脾就像耕地的牛，牛累趴下了，你吃什麼都變垃圾。所以治脂肪肝要脾肝同治，把脾養好了，痰溼才化得掉。 🔥文中提到的調理方法及用量： 基礎方： 山楂 10克 決明子 10克 荷葉 5克 陳皮 5克 用法：以上爲一日量，開水衝泡或煎煮，當茶飲，趁熱喝 陽虛體質加減： 基礎方 + 生薑3片 或 幹薑3克 決明子減量至5克 陰虛火旺加減： 基礎方 + 菊花5克 + 枸杞10克 決明子可增至15克 痰溼體質加減： 基礎方中荷葉、陳皮各增至10克 可加茯苓10克、薏米15克 血瘀體質加減： 基礎方中山楂增至15克 可加丹參10克、紅花3克 穴位按摩： 足三裡：每晚按揉5分鐘/側 太衝穴：每晚按揉5分鐘/側 ✅適用人群： 體檢查出輕中度脂肪肝的人 脾胃虛弱、運化不力的人 痰溼體質、身體肥胖的人 久坐不動、飲食油膩的上班族 肝氣鬱結、情緒壓力大的人 ❌不適用人群（需線下檢查就醫）： 孕婦、哺乳期婦女——需線下檢查就醫 嚴重脂肪肝並髮肝硬化者——需線下檢查就醫 胃潰瘍、胃酸過多者（山楂過酸）——需線下檢查就醫 低血壓患者（決明子降壓）——需線下檢查就醫 脾胃虛寒嚴重、經常腹瀉者——需線下檢查就醫 正在服用其他藥物者——需線下檢查就醫 兒童及體質特別虛弱的老人——需線下檢查就醫 --- #脂肪肝 #中醫調理 #山楂降脂 #脾胃虛弱 #痰溼體質 #疏肝理氣 #決明子 #荷葉茶 #足三裡 #黃帝內經 #倪海廈 #倪師 #養生 #中醫調理 #中醫食療 #倪師智慧學堂