O Primeiro Passo: Onde a Recuperação Realmente Começa скачать в хорошем качестве

O Primeiro Passo: Onde a Recuperação Realmente Começa

O Primeiro Passo não é apenas uma frase. É um ponto de virada interno. É o momento em que a negação termina e a recuperação começa. Neste vídeo, você vai entender como o Primeiro Passo de Narcóticos Anônimos se conecta diretamente com os princípios da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), mostrando por que admitir limites não é fraqueza, mas sim autorresponsabilidade emocional. Falamos sobre: ✔ Pensamentos automáticos que mantêm o ciclo da adicção ✔ A relação entre pensamento, emoção e comportamento ✔ Por que tentar controlar sempre leva à recaída ✔ Como a verdade cria o solo para a mudança Se você ou alguém próximo está em busca de recuperação, este conteúdo é um ponto de partida. 👉 Acesse o material completo no Eduzz: https://chk.eduzz.com/79773O249E Recuperação não começa com controle. Começa com verdade.