У нас вы можете посмотреть бесплатно Эффективная техника бега с использованием стратегии вертикального расположения бедра или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Техника бега, ориентированная на бедра, с акцентом на: • сгибание бедра вверх • быстрое разгибание бедра вниз с опорой на стопу Эта техника обеспечивает: • увеличение длины шага • высокую частоту шагов • эффективное приземление с постановкой стопы под корпус