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¿Sientes hormigueo, ardor, corriente eléctrica o adormecimiento en los pies o las piernas? Entonces este video puede darte la pieza clave que te ha faltado para entender lo que realmente está pasando dentro de tus nervios. Hoy te revelo la vitamina capaz de proteger, regenerar y fortalecer la mielina, la capa que recubre tus nervios y que, cuando se deteriora, provoca neuropatía, dolor, punzadas, quemazón nocturna y esa sensación de “calcetín apretado” que tantos adultos mayores describen. En este video descubrirás: ✅ La vitamina esencial que tus nervios necesitan para detener el daño y comenzar a repararse. ✅ Por qué el déficit de este nutriente es una de las causas MÁS ignoradas de neuropatía después de los 60. ✅ Los síntomas tempranos que indican una deficiencia silenciosa. ✅ Qué hace exactamente esta vitamina dentro del nervio y por qué es tan decisiva para la mielina. ✅ Las tres causas principales de neuropatía: diabetes, déficit nutricional y compresión nerviosa. ✅ Cómo mejorar la conducción nerviosa de manera natural y basada en evidencia. Si sientes hormigueo, ardor, calambres o entumecimiento, no estás imaginando nada. Tu nervio está enviando señales claras de que necesita ayuda, y entender la raíz del problema puede cambiar tu vida. 💬 COMENTA: escribe una sola palabra que describa cómo se sienten tus pies ahora mismo: “hormigueo”, “ardor”, “entumecido”, “normal”. Tu participación ayuda muchísimo a nuestra comunidad. 🔔 SUSCRÍBETE para recibir cada semana información clara, práctica y fundamentada sobre salud nerviosa, metabolismo y bienestar después de los 50. Comparte este video con alguien que esté sufriendo neuropatía. Podría ser exactamente la respuesta que ha estado buscando. 🔒 DESCARGO DE RESPONSABILIDAD La información de este video es educativa y no reemplaza la evaluación, diagnóstico ni tratamiento de un profesional de la salud. Si presentas neuropatía, diabetes, déficit nutricional o tomas metformina u otros medicamentos, consulta SIEMPRE con tu médico antes de iniciar cualquier cambio en tu dieta, suplementos o tratamiento. Cada organismo es único y solo un profesional que conoce tu historia clínica puede orientarte adecuadamente.