У нас вы можете посмотреть бесплатно Тренировка косых мышц живота с V-образным вырезом (10 ключевых упражнений) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Тренировка косых мышц живота с V-образным вырезом (10 ключевых упражнений) #oblique #vcut #abs #effectiveworkout02 0:00 НАЧАЛО 0:28 Косой V-образный подъем с гантелями лёжа 0:57 Поочередное касание пяток 1:25 Скручивание EZ-штанги вверх-вниз 1:52 Боковая планка с гантелями и разводкой 2:22 Полумельница в висе 2:50 Русские скручивания 3:18 Боковая планка на наклонной скамье 3:47 Скручивания с гантелями в позе «Морская звезда» 4:15 Скручивания «Велосипед» 4:45 Подъем коленей в висе 5:10 КОНЕЦ ⚡ Монтаж: EFFECTIVE WORKOUT ☞ Не переснимать 🏆 Подпишитесь на этот канал, чтобы получить доступ к Бонусы: / @effectiveworkout02