📌 Aikido - tekubi undo (wrist exercises) - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Aikido - tekubi undo (wrist exercises) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Aikido - tekubi undo (wrist exercises) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Aikido - tekubi undo (wrist exercises) в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Aikido - tekubi undo (wrist exercises)

Další základní cvičení: https://www.aikidovinohrady.cz/zaklad... Cvičení na uvolnění a posílení zápěstí - vynikající pro lidi, kteří pracují hodně na počítači. Zajímavé body jsou: Aktivní jsou obě ruce - setkávají se tlakem ze stran uprostřed. Otáčení zápěstí je jemné a do hloubky (nemá smysl používat příliš síly nebo rychlost). Ve všech cvičeních pracuje celá horní část těla - procvičujeme nejen zápěstí ale také lokty, ramena, lopatky, hrudník a páteř. Tekubi undo může procvičit všechny vrstvy - aktivovat svaly, natáhnout šlachy, rozhýbat klouby, lépe usadit kosti i uvolnit energii v drahách. Tekubi undo - 6 exercises for your wrists.

Comments