Kašice vs. mlijeko: Kada i kako početi sa krutom hranom? скачать в хорошем качестве

Kašice vs. mlijeko: Kada i kako početi sa krutom hranom?

Svakoj mladoj majci se postavlja pitanje kada početi uvoditi krutu hranu u ishranu svoje bebe. Savjet stručnjaka je oko 6. mjeseca starosti, najkasnije u 7. mjesecu, mada su neke bebe spremne i krajem 4. mjeseca. U bebinoj ishrani trebaju biti zastupljeni svi makronutrijenti; ugljikohidrati, bjelančevine i masti te mikronutrijenti; vitamini i minerali, a sve ih biramo iz 5 grupa namirnica raspoloživih za ovaj uzrast. Temelj su povrće, uključujući mahunarke, zatim voće pa žitarice i kao izvori bjelančevina preporučuju se meso, riba, jaja te na kraju mlijeko i mliječne prerađevine koje se savjetuju uvoditi u prehranu nakon 1. godine. A šta vam Vjeko preporuča, pogledajte u emisiji. Sviđa Vam se naš sadržaj? Podijelite ga na društvenim mrežama i ne zaboravite se pretplatiti na naš Youtube kanal. Čitajte nas na: https://oslobodjena.ba/ https://www.oslobodjenje.ba https://www.okanal.ba https://www.sport1.ba https://www.mojabih.ba https://www.bhdani.ba Pratite nas na Facebooku:   / oslobodjena     / oslobodjenjeba     / okanalba     / sport1ba     / mojabih.ba     / bhdani   Pratite nas na Instagramu:   / oslobodjenje.ba     / sport1.ba     / okanal.ba     / mojabih.ba   Pratite nas na Twitteru:   / oslobodjenjeba     / okanalba     / sport1_ba   Pratite nas na podcast platformama: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Spotify: https://open.spotify.com/show/7GR4yrK... Podcast Index: https://podcastindex.org/podcast/6160997 Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/fbd... TuneIn + Alexa: https://tunein.com/radio/Osloboenje-P... Podcast Addict: https://podcastaddict.com/podcast/434... Podchaser: https://www.podchaser.com/podcasts/os... Pocket Casts: https://pca.st/6fr6tyo1 Deezer: https://www.deezer.com/us/show/5844717 Listen Notes: https://www.listennotes.com/podcasts/... Player FM: https://player.fm/series/oslobodenje-... #štaćuručku