У нас вы можете посмотреть бесплатно HA EZT CSINÁLOD, TÖNKRETESZED A VÁLLAD! ⚠️ Shoulder Killer Mistake или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Fáj a vállad edzés közben? Lehet, hogy nem a súly a probléma… hanem a kivitelezés. Ebben a videóban megmutatom a leggyakoribb váll edzés hibákat, amik hosszú távon sérüléshez és teljesítménycsökkenéshez vezetnek. Megnézzük mit rontasz el, és hogyan javítsd ki azonnal. Ha komolyan veszed az izomépítést és az egészséges fejlődést, ezt látnod kell. This mistake is silently destroying your shoulder gains. Nézd végig a videót, mert a végén mutatok egy egyszerű trükköt, amivel azonnal stabilabb és erősebb lesz a vállad. #váll #váll_edzés #shoulderworkout #gymhungary #fitnesshungary #shoulderpain #rotatorcuff #edzéstippek #musclebuilding #gymtips #helyeskivitelezés #fitlife #upperbody #erőedzés