📌 Упражнение «Tread Drill»: если у вас проблемы с ногами, попробуйте разные удары: «Ножницы», «От г... - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Упражнение «Tread Drill»: если у вас проблемы с ногами, попробуйте разные удары: «Ножницы», «От г... в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Упражнение «Tread Drill»: если у вас проблемы с ногами, попробуйте разные удары: «Ножницы», «От г... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Упражнение «Tread Drill»: если у вас проблемы с ногами, попробуйте разные удары: «Ножницы», «От г... в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Упражнение «Tread Drill»: если у вас проблемы с ногами, попробуйте разные удары: «Ножницы», «От г...

Вот короткое упражнение на плавание, которое можно выполнять в качестве подхода для отдыха между быстрыми плаваниями. Проблемы с подвижностью могут быть связаны с плаванием: https://www.stewsmithfitness.com/blog... Обычно я делаю трёхминутный подход с этими тремя движениями (по 1 минуте каждый): БЕЗ РУК Начните с 1 минуты движения «ножницы» — чередуя левую и правую ноги. Затем выполните 1 минуту движения брассом — вертикальное плавание. Потом попробуйте чередовать движения брассом с движениями левой и правой ног, чтобы начать движение, похожее на взбивание яиц. Затем снова начните плавание — отдыхая с движениями брассом без рук.

Comments