У нас вы можете посмотреть бесплатно Tutorial Push Jerk Crossfit - GJAV или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Il Push Jerk è un movimento derivante dal mondo del sollevamento pesi olimpico. Tra tutte le spinte sopra la testa, è la più complicata dal punto di vista tecnico, in quanto richiede un'ottima sincronizzazione tra apertura dell'anca e spinta di spalle, ma al contempo è il gesto più economico ed efficiente. Descrizione completa dell'esercizio → https://www.gjav.com/push-jerk-per-cr...