• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

7 Упражнений с Гирей Для Прокачки Всего Тела! скачать в хорошем качестве

7 Упражнений с Гирей Для Прокачки Всего Тела! 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
7 Упражнений с Гирей Для Прокачки Всего Тела!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 7 Упражнений с Гирей Для Прокачки Всего Тела! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 7 Упражнений с Гирей Для Прокачки Всего Тела! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 7 Упражнений с Гирей Для Прокачки Всего Тела! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



7 Упражнений с Гирей Для Прокачки Всего Тела!

Всем привет. Хочу поделиться с Вами 7 упражнениями с Гирей которые сделают вас сильным так как они будут задействованы на всё тело. Гиря очень универсальный тренажер и с её помощью действительно можно накачаться. Главное здесь подобрать для себя подходящий вес и с периодом времени и прогресса брать наиболее тяжёлые веса. Упражнений с гирей очень много, я выделил 7 упражнений которые хорошо впишутся в одну тренировку. Вы можете как увеличить время тренировки так и уменьшить. Также можно выполнить ее несколько раз. Для меня это наиболее удобный формат тренировки выполнять на время с короткими промежутками отдыха. Какой бы не была ваша цель в достижении эстетичного телосложения, гиря способка как создать красивое тело так и сделать это тело сильным. Поэтому главное следите за питанием не переедайте, не ешьте перед сном и хорошо восстанавливайтесь. В совокупности с тренировками прогресс неизбежен. ✔Добавляйте видео к себе в избранное и выполняйте её регулярно. Также не забудьте Подписаться на мой Канал, Вам это несложно-а мне очень приятно :) ● я в Instagram -   / los_strong90   ● ТикТок   / wild_m00se   ● Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/wildmoose ● Реклама/Сотрудничество [email protected] Другие мои видео: ▶️4 Лучших Упражнения Для ПРЕДПЛЕЧИЙ. Дома с Гантелями    • 4 Лучших Упражнения Для ПРЕДПЛЕЧИЙ. Дома с...   ▶️Прокачать ГРУДЬ за 4 Минуты !! (Без Железа и Оборудования)    • Прокачать ГРУДЬ за 4 Минуты !! (Без Железа...   Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:    / @wildmoose   #спорт #fitness #workout #kettlebell #exercise

Comments
  • Тренировка с Гирей Дома 5 Минут 2 дня назад
    Тренировка с Гирей Дома 5 Минут
    Опубликовано: 2 дня назад
  • ⚡️ Военные США ликвидированы || Президент бьёт тревогу 1 день назад
    ⚡️ Военные США ликвидированы || Президент бьёт тревогу
    Опубликовано: 1 день назад
  • Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ 2 месяца назад
    Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Что Будет с Телом от Занятий с Гирей Каждый День 4 года назад
    Что Будет с Телом от Занятий с Гирей Каждый День
    Опубликовано: 4 года назад
  • Улётное Упражнение с Гирей о котором ТЫ ТОЧНО НЕ ЗНАЛ (ЖЕЛЕЗНЫЙ ХВАТ) 1 день назад
    Улётное Упражнение с Гирей о котором ТЫ ТОЧНО НЕ ЗНАЛ (ЖЕЛЕЗНЫЙ ХВАТ)
    Опубликовано: 1 день назад
  • Лучшая Тренировка с Гирей для Всего Тела. Комплекс Минотавр 1 год назад
    Лучшая Тренировка с Гирей для Всего Тела. Комплекс Минотавр
    Опубликовано: 1 год назад
  • Тренировка с Гирей Всего Тела за 5 Минут 9 месяцев назад
    Тренировка с Гирей Всего Тела за 5 Минут
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Тренировка с гирей 16 кг 2 года назад
    Тренировка с гирей 16 кг
    Опубликовано: 2 года назад
  • Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности 4 недели назад
    Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности
    Опубликовано: 4 недели назад
  • 7 Супер Упражнений с Гирей для Прокачки Тела 1 год назад
    7 Супер Упражнений с Гирей для Прокачки Тела
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как Гири подобрать (НОВИЧКАМ), чтобы здоровье не ушатать! 2 года назад
    Как Гири подобрать (НОВИЧКАМ), чтобы здоровье не ушатать!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Эти 4 утренних правила НАВСЕГДА избавят тебя от лени | Система Сюгё-До 1 месяц назад
    Эти 4 утренних правила НАВСЕГДА избавят тебя от лени | Система Сюгё-До
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 2 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Это СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ превратит тебя в машину! (КТО ТЫ?) 2 года назад
    Это СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ превратит тебя в машину! (КТО ТЫ?)
    Опубликовано: 2 года назад
  • ЕДИНСТВЕННЫЕ 7 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ, которые ВАМ НУЖНЫ для трансформации тела после 50 или 60 3 недели назад
    ЕДИНСТВЕННЫЕ 7 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ, которые ВАМ НУЖНЫ для трансформации тела после 50 или 60
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели 3 недели назад
    6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Как мыслит неграмотный человек? | Эксперимент 2 месяца назад
    Как мыслит неграмотный человек? | Эксперимент
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Тренировка Павла Дурова. 300 Отжиманий и 300 Приседаний 1 месяц назад
    Тренировка Павла Дурова. 300 Отжиманий и 300 Приседаний
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Колоссальная сила с гирей! Мощные упражнения для силы и мышечной массы! 10 месяцев назад
    Колоссальная сила с гирей! Мощные упражнения для силы и мышечной массы!
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Как раскусить любого | 14 хитростей Макиавелли 4 недели назад
    Как раскусить любого | 14 хитростей Макиавелли
    Опубликовано: 4 недели назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5