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#4 Como Prevenir Úlceras por Pressão

O Cuidar é Canja volta para abordar um tema crítico para a saúde e bem-estar de quem cuidamos: a prevenção de úlceras por pressão, normalmente conhecidas como escaras. Muitas vezes, existe a ideia errada de que o aparecimento de feridas é uma consequência inevitável da idade ou da imobilidade. Neste episódio, desmistificamos esse conceito e mostramos como o conhecimento certo e as ferramentas adequadas podem evitar sofrimento desnecessário, garantindo mais qualidade de vida. Desafiamos a ideia de que prevenir feridas é complexo ou dispendioso, revelando como a prevenção é, na verdade, a estratégia mais económica e eficaz para salvar vidas e proteger a pele de quem está acamado. Ao longo desta conversa, vai descobrir: 👉 O que são exatamente as úlceras por pressão e porque é que a ferida é apenas o início; 👉 Como identificar os sinais da ferida, antes desta abrir; 👉 As ferramentas e os materiais que deve, e não deve, utilizar; 👉 Os erros comuns ao virar alguém na cama; 👉 Como escolher entre colchões estáticos, dinâmicos e híbridos. Este episódio é fundamental para: ✔ Cuidadores informais que cuidam de pessoas acamadas ou com mobilidade reduzida; ✔ Profissionais de saúde que queiram atualizar conhecimentos sobre superfícies e prevenção; ✔ ️Quem procura soluções práticas e económicas para evitar complicações graves de saúde. Com as ferramentas corretas e o conhecimento necessário, prevenir estas situações torna-se simples e possível. 🎙 Convidada: Sara Oliveira Enfermeira e especialista no tratamento e prevenção de feridas, a Sara traz-nos uma visão prática e honesta. Com um foco profundo na educação dos cuidadores, a sua missão é provar que a prevenção está ao alcance de todos e que ninguém deve sofrer por falta de informação técnica acessível. 🔔 Partilhe e subscreva o nosso canal para não perder os próximos episódios do Cuidar é Canja. #CuidarMelhorComeçaAqui https://academiadecuidadores.pt/podcast 00:00 Introdução 05:18 Escaras ou Úlceras por Pressão? 07:12 Quais as Principais Causas? 13:01 Quais os Sinais de Alerta? 15:17 Teste da Pele para Úlceras 16:46 Quais os Procedimentos para a Prevenção? 19:53 Cuidados Relativamente aos Posicionamentos 23:45 Almofadas Posicionadoras 26:50 Tipos de Colchões 29:17 O Colchão Viscoelástico 34:15 A Capa do Colchão 37:02 Mitos e Mezinhas para Escaras 40:41 Cuidados a Ter 47:07 Almofadas "Donut" 49:53 Sobrecolchões 56:48 Jogo: Ingrediente da Canja 01:01:56 Conselho e Mensagem Final 01:04:35 Cuidar é Canja? #podcast #cuidadores #prevenção #feridas #ulceras #idosos