Скачать с ютуб видео Powerlifting Bench Press: How to Increase Your Arch

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Powerlifting Bench Press: How to Increase Your Arch в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Powerlifting Bench Press: How to Increase Your Arch или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Powerlifting Bench Press: How to Increase Your Arch в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Powerlifting Bench Press: How to Increase Your Arch

I go over the main exercise I perform to increase my arch. By using a foam roller as a distractor, my body is able to adapt to being in an arched position for longer without soreness. This then allows for greater thoracic arch during the lift and scapula retraction through leg drive to increase the arch. Link for scapula retraction: • Powerlifting Bench Press: How to Actually ... 0:00 Intro 1:45 Foam Roller Method 4:32 Leg Driven Scapula Retraction 5:20 Meet the Bar with Your Chest 6:30 Summary For coaching or enquiries, DM @headstrongtrainingsystems or @gymwithjeffrey on Instagram Tiktok: headstrongtrainingsystem

Comments