Прана-нидра: перезарядите свою внутреннюю батарею праны | Управляемая медитация скачать в хорошем качестве

Прана-нидра: перезарядите свою внутреннюю батарею праны | Управляемая медитация

Скачайте бесплатный MP3-сборник этой Прана-нидры без рекламы: 👉 https://srimantra.org/pana-nidra-rech... YouTube теперь автоматически и непредсказуемо вставляет рекламу. Чтобы погрузиться в эту медитацию без помех и с более плавным, глубоким энергетическим потоком, скачайте MP3-версию выше. Она включает два трека (с музыкой и без), не имеет сигнала пробуждения и полностью совместима с офлайн-режимом. Этот 35-минутный сеанс Прана-нидры проведет вас через классическое праническое вращение от Муладхары (корневой) до Манипуры (пупочной чакры), призванное пробудить дремлющую энергию и создать сияющую внутреннюю силу. Дыша и визуализируя прану, поднимающуюся через Пингалу и опускающуюся по Иде, вы постепенно разжигаете и стабилизируете свой внутренний огонь, заряжая Манипуру подобно солнечной батарее. Основанная на древней науке Прана Видья, эта практика поддерживает физическую энергию, эмоциональную ясность и углубляет чувство внутренней независимости. Лучше всего практиковать лёжа с полной физической поддержкой. Если ваши мысли блуждают, просто вернитесь к дыханию и позвольте внутреннему огню разгореться без усилий. 🕉️ Расписание канала (IST): • Бесплатные управляемые медитации: каждое воскресенье и пятницу • Новый подкаст: каждую среду Если эта практика вам помогла, поставьте лайк под видео, подпишитесь на канал и поделитесь им с теми, кому это может быть полезно. Ваша энергия помогает этой работе дойти до других. 🌞 Хештеги: #ПранаНидра #МанипураЧакра #ЭнергетическоеИсцеление #ЙогаНидра #ВнутренняяСила #МедитацияЧакры #ПранаВидья #ЧакраСолнечногоСплетения #ТантрическаяМедитация #ПутешествиеМедитации #ГлубокийОтдых #ТонкоеТело #Дыхание #КундалиниЙога #ДуховнаяЭнергия #СакральнаяАнатомия #ДревниеПрактики #ПупочнаяЧакра #ЖизненнаяСила #ПраническоеИсцеление