Медитируйте с тремя проводниками. скачать в хорошем качестве

Медитируйте с тремя проводниками.

Медитативное путешествие: Три проводника, которые поддержат ваш жизненный путь | Сердце, Надежда и Направление В этом мягком, захватывающем медитативном путешествии Магали Пейша проведет вас в прекрасный внутренний мир, где вы встретите трех поддерживающих проводников, которые помогут вам с большей ясностью, состраданием и доверием следовать по жизненному пути. Это медитация в стиле путешествия, сочетающая в себе соматическое осознание, дыхание, воображение и интуитивную связь. Вы начнете с глубокого расслабления и заземления, а затем войдете в символический сад, где каждый проводник поддерживает разные аспекты вашей внутренней жизни: ✨ Проводник, открывающий сердце — поддерживающий любовь, эмоциональную безопасность и внутреннюю доброту ✨ Проводник для надежды — пробуждающий мужество, уверенность и видение будущего ✨ Проводник для направления и перемен — помогающий в принятии решений, поиске новых путей и трансформации Вам не нужно ничего «видеть» ясно, чтобы эта медитация работала. Вы можете переживать ее через чувства, ощущения, знание, воображение или просто присутствие. Эта практика встречается с вами именно там, где вы находитесь. Эта медитация особенно полезна, если вы: Ищете эмоционального исцеления или открытия сердца Чувствуете неуверенность в своих дальнейших шагах Хотите восстановить связь с интуицией и внутренним руководством Изучаете медитацию, практику путешествий или необычные состояния в спокойной обстановке Нужна поддержка нервной системы, комфорт и мягкое понимание Магали также делится размышлениями о том, как работает медитация путешествий, как доверять своему внутреннему опыту и как продолжать этот процесс с помощью ведения дневника, творчества или снов. 🧘‍♀️ Вы можете вернуться к этой медитации в любое время — каждое путешествие может разворачиваться по-разному в зависимости от потребностей вашей системы. О Магали Магали Пейша — преподаватель медитации, энергетический коуч и соучредитель Института коучинга. Она специализируется на соматической медитации, развитии интуиции, работе с метафорами и трансформации, ориентированной на сердце. ✨ Присоединяйтесь к прямой трансляции медитации каждый понедельник Магали проводит еженедельные сеансы прямой трансляции медитации. Подписывайтесь и заходите почаще, чтобы посмотреть новые практики и записи. 👍 Если эта медитация вам помогла, пожалуйста, поставьте лайк, подпишитесь и поделитесь ею — это поможет донести информацию до других, кому она может понадобиться. 📝 Вопрос для размышления: Каким словом можно описать каждого из духов-проводников, которых вы себе представляли? 00:00 Приветствие и намерение для сегодняшней медитации 03:00 Успокоение и начало расслабления 06:09 Дыхательная практика и заземление тела 08:44 Наполнение тела поддерживающей, исцеляющей энергией 11:22 Работа со словами, качествами и эмоциональными состояниями 12:51 Приглашение радости и поддерживающих внутренних образов 15:30 Вхождение в необычную реальность и внутренний сад 18:30 Встреча с проводником, открывающим сердце 25:30 Путь к надежде и встреча с проводником надежды 33:04 Путешествие к направлению, переменам и возможностям 39:15 Интеграция всех трех проводников у воды 44:16 Возвращение, заземление и завершение медитации 47:03 Групповой обмен мнениями, размышления и ведение дневника предложения #УправляемаяМедитация #МедитацияПутешествие #ДуховнаяМедитация #ОткрытиеСердца #ВнутреннееРуководство #ВысшееЯ #ИсцеляющаяМедитация #СоматическаяМедитация #Интуиция #ИнститутКоучинга