Exercice Technique Jeu en Triangle | Enchainement Contrôle Passes скачать в хорошем качестве

Exercice Technique Jeu en Triangle | Enchainement Contrôle Passes

Exercice Technique Jeu en Triangle et Enchainements Contrôle Passes Aujourd’hui je vais vous partager un exercice pour améliorer l’enchainement contrôle passe de vos joueurs, leur prise d’informations ainsi que le jeu en triangle et la recherche du joueur libre. Le but est donc de travailler le jeu en triangle et la recherche du joueur libre ainsi que la qualité des enchainements contrôle – passe. Pour cela, dans un premier temps, on met en place un jeu en triangle en utilisant l’appui central. Après chaque passe, le joueur qui a effectué la passe doit se déplacer sur une coupelle libre. Dans un deuxième temps, après le jeu en triangle on va rechercher le 3e joueur de son équipe qui n’a pas encore touché le ballon. Puis on repart pour la même séquence sur un temps de travail d’1minute 30 secondes environ. Niveau espace, on se base sur le rond central et on forme un carré de 4 à 6 mètres à l’intérieur avec les piques. Si vous n’avez pas de traçage, vous pouvez faire avec les coupelles un rond ou un carré de 18 à 20 mètres. Catégorie cible : Cet exercice technique est parfaitement adapté aux catégories U12 à U16 et peut servir de rappel dans les catégories supérieures. Durée Totale : 15 min Nombre de répétitions : 2 passages de 1min30s par joueur en joker __________________________________________________ Abonne toi à la chaîne YouTube pour ne pas rater les nouvelles vidéos : https://www.youtube.com/@tarbesproaca... Si la vidéo t'a plu laisse un pouce bleu 👍 ________________________________________ 🎞️Se repérer dans la vidéo : 00:00 Objectifs 00:23 Organisation / Matériel 00:59 Description / Consignes 01:48 Images Vidéos de l’exercice / Conseils et Commentaires 08:11 Conclusion ____________________________________ Vidéo déjà mise en ligne : Ateliers Techniques et Entraînement Physique Football :    • Ateliers Techniques et Entraînement P...   Exo Technique Football | Améliore tes Contrôles et tes Passes :    • Exo Technique Football | Améliore tes...   3 Exercices Techniques pour Améliorer ta Maitrise Individuelle du Ballon :    • 3 Exercices Techniques pour Améliorer...   Exercice 1 contre 1 Football :    • Exercice 1 contre 1 Football   _________________ 📱Pour rester en contact : Notre site internet : https://tarbesproacademy.com/ Notre Instagram :   / tarbes_pro_academy   Notre Facebook :   / tarbesproacademy