Сохраняйте силу и независимость после 60 | Полный 30-дневный план укрепления здоровья (Часть 1) скачать в хорошем качестве

Сохраняйте силу и независимость после 60 | Полный 30-дневный план укрепления здоровья (Часть 1)

Чтобы получить части 2, 3 и 4 нашего плана силовых тренировок, присоединяйтесь здесь - https://elderfittv.com/ Оставайтесь сильными и независимыми после 60 | Полный 30-дневный план силовых тренировок (Часть 1) ⚠️ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Elderfit предоставляет информацию о здоровье, фитнесе и питании только в образовательных целях и не является медицинской консультацией. Том и Гарет являются фитнес-инструкторами, и их контент не должен заменять профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом или медицинским работником, прежде чем начинать Elderfit или любую другую фитнес-программу. Не начинайте, если вам это не рекомендовано, и немедленно прекратите, если вы испытываете головокружение, боль или одышку. Используйте информацию на свой страх и риск. ✖️ Уведомление об авторских правах: Это видео и наш канал YouTube содержат диалоги, музыку и изображения, являющиеся собственностью ElderfitTV, экспертов по здоровью и фитнесу для людей старше 60 лет. Вы имеете право делиться ссылкой на видео и канал, а также встраивать это видео на свой веб-сайт или другие ресурсы при условии предоставления ссылки на наш канал YouTube. © ElderfitTV — эксперты в области здоровья и фитнеса для людей старше 60 лет