Разоблачаем биомеханические страшилки | Обзор статьи онлайн-библиотеки FPA скачать в хорошем качестве

Разоблачаем биомеханические страшилки | Обзор статьи онлайн-библиотеки FPA

Президент FPA Дмитрий Калашников делает видеообзоры статей из онлайн-библиотеки Ассоциации Профессионалов Фитнеса. Загляните в онлайн-библиотеку 👉https://fitness-pro.ru/biblioteka/ Сегодня выпуск посвящён статье Пола Ингрэма, где он разоблачает биомеханические страшилки структуралистов. Почитать перевод статьи канадского специалиста можно в онлайн-библиотеке FPA по ссылке: https://fitness-pro.ru/biblioteka/vas... Президент Ассоциации Профессионалов Фитнеса Дмитрий Калашников:👇 ✔️Telegram — https://t.me/DGKalashnikov ✔️ВКонтакте — https://vk.com/id182391555 ✔️Яндекс.Дзен — https://zen.yandex.ru/id/6095316338d3... 00:00 Какую статью разбираем? https://fitness-pro.ru/biblioteka/vas... 00:21 Биомеханическая, структурная проблема – причина боли? Структурализм. 02:32 Эффект ноцебо. 03:50 Между болью и повреждением тканей нет четкой связи. Исследования по артрозу, разной длине ног, искривлениям шеи. Боли в пояснице. Стеноз позвоночного канала. 05:40 Слабость мышц кора и формирование мышечного корсета. Мышечный дисбаланс. 07:04 Разрывы сухожилий или мышц — это однозначно биомеханическая проблема. Но на боль влияет множество факторов. 07:34 О массаже. 08:18 Теории «связанных точек» или миофасциальных цепей. 09:58 Почему структурализм стал таким популярным? Не нужно аналогий с механикой! Живые ткани устроены гораздо сложнее. 11:46 Почему современный подход к лечению распространяется так медленно? 12:38 «Это работает! Мне помогло». Почему работает «альтернативное» лечение: https://fitness-pro.ru/biblioteka/poc... 13:42 Фитнес-тренеры, не играйтесь во врачей! Задачи фитнес-тренинга. 15:12 «Король-то голый!» __________ Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - лидер на российском рынке фитнес-образования. С 2000 года в FPA сертифицировано более 19 000 специалистов. Наши выпускники работают более чем в 1000 клубах Москвы, России и стран зарубежья 👉 http://fitness-pro.ru/ __________ Дистанционные программы обучения: – Персональный фитнес-тренер: https://bit.ly/39A06Xr – Фитнес-нутрициолог: https://bit.ly/37oC14n — Инструктор групповых программ: https://bit.ly/3AUq3ip – Детский фитнес: https://bit.ly/34OjT4B __________ Очные программы обучения: – Персональный фитнес-тренер: https://bit.ly/2ONTH2K – Инструктор групповых программ: https://bit.ly/2uFh3Re __________ Мы в соцсетях: ВКонтакте: https://vk.com/fpafpa Telegram-канал: https://t.me/trenerskayaFPA Telegram-чат для тренеров: https://t.me/trenerskayaFPAchat Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/fitness_pro_ru