У нас вы можете посмотреть бесплатно What does it take to break up adhesion (aka scar tissue)? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
You can try LOTS of things to break up "knots", "trigger points", or "that-spot-that-won't-go-away" but the REALITY is that those things you are doing aren't going to do the trick. Why? Because it's likely you have ADHESION, and adhesion doesn't respond to taping, streching, strengthing, lacrosse balling, foam rolling, theragun-ing, dry needling, cupping, or whatever voodoo you bought on the internet. Sometimes, you just need a little help, and that help should probably be a healthcare professional.