BASTA ASPETTARE! Come fare la Vision Board 2026 che ti porterà risultati sicuri. скачать в хорошем качестве

BASTA ASPETTARE! Come fare la Vision Board 2026 che ti porterà risultati sicuri.

Ti hanno sempre detto che fare una vision board cambierà la tua vita… ma così come la fai tu, non funziona. In questo video ti spiego passo passo come creare una Vision Board che funziona davvero, partendo dall’11/1, il giorno simbolico perfetto per iniziare con intenzione il 2026. ⚡ Cosa troverai in questo video: 1️⃣ Esercizio 11×11 – scegli chi vuoi essere • Scrivi una frase che inizi con: “Nel 2026 scelgo di essere una persona che…” • Completa la frase con come vuoi sentirti o chi vuoi diventare. • Esempi: “…si fida di sé anche quando non ha tutte le risposte”, “…si rispetta abbastanza da fare scelte scomode”, “…rimane calma anche sotto pressione”. • Scrivila 11 volte lentamente e poi rileggila 11 volte, chiedendoti: “Cosa significa per me davvero?” • Questa frase diventerà il cuore della tua Vision Board, la tua bussola nei prossimi mesi. 2️⃣ Identikit dei prossimi 3 mesi Per creare la Vision Board con intenzione, devi sapere chi vuoi essere. Prendi carta e penna e rispondi a queste domande: • Chi voglio essere? (versione reale, non perfetta) • Come voglio sentirmi ogni giorno? (emozioni, sensazioni, energia) • Quali abitudini voglio coltivare o mantenere? • Cosa voglio proteggere o eliminare dalla mia vita? • Qual è la frase che riassume chi voglio essere? (questa diventa la tua frase centrale della Vision Board) 3️⃣ La Vision Board – costruirla con le 5W Una volta chiaro chi sei e cosa desideri, creiamo la Vision Board vera e propria rispondendo alle 5 domande chiave: • CHI – Chi sei in questo momento e chi vuoi diventare. • QUANDO – L’arco di tempo su cui lavoriamo: i primi tre mesi del 2026. Non più un anno intero, così da avere obiettivi concreti e aggiornabili. • COSA – Cosa desideri davvero nei prossimi tre mesi. Non parliamo di risultati, ma di come vuoi sentirti, cosa vuoi coltivare e proteggere. • PERCHÉ – Perché desideri queste cose e perché funziona farle. Allineare desiderio e identità aiuta il cervello a notare opportunità e comportamenti coerenti. • DOVE – Dove tenere la Vision Board: • Cartacea → camera o scrivania • Digitale → iPad o computer come reference • Non serve ossessionarsi, serve come guida quotidiana. 🔑 Messaggio chiave: La Vision Board non è un collage carino. È uno strumento di allineamento, potente solo se parte da te, dalla tua intenzione e dalla persona che vuoi diventare nei prossimi mesi. 📝 Esercizio rapido da fare subito o l’11/1: • Scrivi la tua frase centrale (11×11) • Crea il tuo identikit rispondendo alle 5 domande • Inizia a raccogliere immagini, simboli e idee coerenti con questa frase Inizia oggi il 2026 con chiarezza, energia e direzione, usando la Vision Board come guida concreta. Xoxo la tua sorellona Nora Vision Board, Vision Board 2026, manifestazione, 11 gennaio, 11/1, 11/1 portal, glow-up, obiettivi 2026, mindset, motivazione, intenzione, crescita personale, self-improvement, journaling, esercizio 11x11, identikit personale, sviluppo personale, visualizzazione, cartellone motivazionale, piano trimestrale, autostima, successo personale, energia positiva, focus, clarity, planning, new year goals, propositi di inizio anno