У нас вы можете посмотреть бесплатно 2 ท่าโยคะพื้นฐาน สร้างเอวเอส ได้ที่บ้าน วันละ 8 นาที โยคะลดความอ้วน | fitgunyoung ฟิตกันยัง или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
2 ท่าโยคะพื้นฐาน สร้างเอวเอส ได้ที่บ้าน วันละ 8 นาที ในคลิปอธิบายละเอียดมาก ท่าที่ใช้ยืดเหยียด ทำทั้งข้างขวาและซ้าย 0:50 1. ท่านักรบ 2 ( Warrior 2 ) 2:09 2. ท่ามุมสามเหลี่ยมด้านข้าง (Side angle pose) ท่าสร้างเอวเอส 3:36 1. ท่านกพิราบ ( Pigeon Pose ) 6:53 2. ท่าบิดตัว ( Twist Pose ) ใช้เวลาเพียง วันละ 8 นาที ก็สร้างเอวเอส เอวคอด หน้าท้องมีร่อง 11 ได้สบายๆ เลยค่า ลองนำไปฝึกกันดูนะคะ ได้ผลยังไงมาเล่าหรือมาแชร์ให้นุ่นฟังบ้าง รัก #สร้างเอวเอส #โยคะพื้นฐาน #โยคะลดความอ้วน ติดตามเพิ่มเติมได้ที่ facebook fanpage / fitgunyoung ติดต่อเรื่องงานได้ที่เบอร์ 061-9366198