Серия «Сила фасций», эпизод 3 | Фасция — это чувство, которое определяет, как мы двигаемся, чувст... скачать в хорошем качестве

Серия «Сила фасций», эпизод 3 | Фасция — это чувство, которое определяет, как мы двигаемся, чувст...

Знаете ли вы, что в фасциях находится больше нервных окончаний, которые отвечают за ощущения, чем за движения? В этом третьем эпизоде ​​серии «Сила фасций» мы подробно рассмотрим фасции как ваше скрытое, первое чувство — глубокую, интуитивную систему, которая определяет вашу жизнь, движение и выздоровление. Нейробиология и исследования фасций перевернули старые представления. Мы изучаем работу исследователя фасций Роберта Шляйпа и доктора Бада Крейга, чтобы раскрыть поразительную истину: только 20% нервных окончаний в фасциях связаны с двигательной корой (проприоцепцией). Подавляющее большинство — 80% — отвечают за состояние ощущений мозга (островок), отвечая за эмпатию, интуицию и саморегуляцию. 👉В этом эпизоде ​​вы узнаете: Скрытое чувство: как простые микродвижения и паузы связывают вас с постоянным «шепотом» фасций, скрытым под вашим сознанием. Назначение фасции: Почему фасция гораздо больше связана с нашими ощущениями, чем с произвольными движениями. Правда 80/20: Революционное открытие, согласно которому 80% свободных нервных окончаний фасции (С-волокон) связаны с нашими чувствами, ощущениями и саморегуляцией, а не с контролем мышц. Первое движение тела: Выводы из эмбриогенеза (Майкл Левин, Деннис Нобл), показывающие, что движение и биоэнергия существуют до того, как нервная система полностью сформируется. Исцеление боли: Как успокаивающие, питательные ощущения успокаивают ноцицепторы и прерывают сигналы хронической боли, перекрывая приоритет мозга на «громкие» сигналы стресса. Спонтанное движение: Понимание разницы между усвоенными паттернами и естественными саморегулирующимися движениями тела (расслаблением фасций), основанными на самых ранних эмбриональных паттернах. Если вы здесь впервые, добро пожаловать. SomaSensing подключает вас к фасциям — скрытому чувству, которое отвечает за ваши движения, ощущения и выздоровление. Как избавиться от хронической боли, успокоить нервную систему и восстановить естественную жизненную силу тела без применения силы и фиксации. 00:00 Фасция: наше скрытое, первое чувство 01:09 Простая практика: настройка на свою внутреннюю мудрость 02:14 Сила микродвижений и снижение стресса 03:21 Фасция: больше о том, как мы себя чувствуем, чем о движении 04:52 Эмбриогенез: первая биоэнергия и движение 05:41 Нервная система, интероцепторы и работа Роберта Шляйпа 07:42 Правило 80/20: Ощущение против движения 08:56 С-волокна, чувственное прикосновение и успокоение боли 10:03 Саморегуляция: успокоение громких, шумных сигналов 12:11 Спонтанное движение и естественные паттерны (соматическая чувствительность) 14:14 Эмбриональное движение против паттернов развития 15:39 Заключение и следующее видео: Тенсегрити 👉Остальная часть серии: Раскрытие вашей новой силы Эпизод 1: Сила — это НЕ сокращение мышц Эпизод 2: Откуда берётся настоящая сила: гидратация фасций Эпизод 4: Объяснение биотенсегрити: почему плавные движения делают вас сильнее Готовы сделать следующий шаг на пути к соматическому исцелению? 🧘‍♀️Для вашего пути к самоисцелению — бесплатное занятие https://www.somasensing.com/signup 🧘‍♀️Хотите практиковать движение? — Присоединяйтесь к этому простому онлайн-курсу в удобном для самостоятельного прохождения темпе: https://www.somasensing.com/move-with... 🧘‍♀️Хотите глубже погрузиться в практику — присоединяйтесь к программе In Tune: https://www.somasensing.com/in-tune-m... 🤸‍♀️Для специалистов по движению — получите бесплатный доступ к курсу SomaSensing Essentials: Сайт: https://www.somasensing.com/Somatic-E... Instagram: @somasensing #FasciaHiddenSense #Интероцепция #РобертШляйп #С-волокна #СомаСенсинг #ИсцелениеНервнойСистемы #Интуиция