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Yoga Flow Anfänger und Mittelstufe | 10 Minuten Entspannung, Dehnung & Kraft

Heute gibt es einen 10 Minuten Yoga Flow (für Anfänger und Mittelstufe) für mehr Entspannung, Dehnung und Kraft. Ideal wenn ihr wenig Zeit habt, eure Mittagspause ergänzen oder Wartezeiten überbrücken möchtet. Ideal auch für alle die viel Sitzen. Viel Spaß! ******************************** WORKOUTS/FLOWS: Meine Yoga Morgenroutine:    • Yoga Morgen-Routine | Wach & Energieg...   Fett verbrennen mit Yoga:    • Fatburning Yoga Flow | Intensives Gan...   Verspannungen im Nacken?!    • Yoga Schulter Nacken Entspannen | Ver...   Selbstliebe dank Yoga:    • Yoga Anfänger | Entspannung & Selbstl...   ******************************** EQUIPMENT: Meine liebste Matte: http://amzn.to/1UeW5Zy * Meine Vlogging Cam: http://amzn.to/1GsIWWo * Mein Make Up 100% Bio- bzw Naturkosmetik http://amzn.to/1LtYY89 * Mein neuer Mixer (macht die besten Smoothies ever!) http://amzn.to/2n4BayW * ******************************** Für tägliche Inspiration YOGA, TRAVEL & FOOD : Instagram :   / madymorrison   Facebook:   / morrison.mady   Blog: http://www.madymorrison.com das ist ein Affiliate Link. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Am Preis verändert sich für dich rein gar nichts!! So kannst du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Aktionen und Videos für euch zu erstellen. Vielen Dank für deinen Support!