Su İçerken Bu Yanlışları Yapma (4 Hata ve 4 Çözüm) скачать в хорошем качестве

Su İçerken Bu Yanlışları Yapma (4 Hata ve 4 Çözüm)

00:00 Giriş 01:52 Ne Zaman su içilmeli? 04:03 Nasıl Su İçilmeli? 06:36 Soğuk Su Zararlı Mı? 09:24 Bir Günde Ne Kadar Su İçilmeli? Su içerken birçok insan otomatik hareket ediyor. Hayatın en önemli parçası olan suyu daha fazla dikkati hak ettiğini düşünüyorum ve size su içerken yapılan en büyük hataları derledim. Bu videoda su içerken yapılan hataları öğrenecek, soğuk/sıcak su içmenin faydaları ve günlük optimal su tüketim miktarı gibi sık sorulan soruların cevaplarını bulacak ve su içme tarzını düzeltmek için yapılması gereken basit çözüm önerilerini dinleyeceksiniz. Ne zaman suya hak ettiği değeri vereceğiz, o zaman sağlıklı olacağız! 🚨 Bana destek olmak için katıl butonu ile abone olabilirsiniz.    / @drcanciftci   👂 Podcast'leri dinleyin! https://link.chtbl.com/can 📬 Mail listeme abone olup yeni içeriklerden ve duyurulardan haberdar olmak için: https://drcan.substack.com/ 💬 Grubumuzun telegram linki: https://t.me/canlaniyoruz 📕 Tüm kitaplarımı görmek ve almak için: https://ty.gl/4s7ej8jc1u 📜 Hakkımda ayrıntılı bilgi için: https://drciftci.com 🧑🏼‍💻 İleri okuma için: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11442... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23105... 👍🏼 Kanalıma abone olmak için: http://bit.ly/DrCanAboneOl 🚨 Sosyal medyadan takip etmek için: Twitter: https://goo.gl/QyLZwu Facebook: https://goo.gl/oTP5hj İnstagram: https://goo.gl/TPVdPu İnternet sitesi: https://www.fitekran.com Uyarı: Videoda bahsedilen hususlar ve verilen öneriler bir uzmana danışmadan uygulanmamalıdır. Oluşabilecek zarar ve kayıplardan Dr. İsmail Can Çiftçi sorumlu tutulamaz.