Скачать с ютуб видео Pakaratreeni kotona vastuskuminauhalla. 20 minuutissa.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Pakaratreeni kotona vastuskuminauhalla. 20 minuutissa. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Pakaratreeni kotona vastuskuminauhalla. 20 minuutissa. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Pakaratreeni kotona vastuskuminauhalla. 20 minuutissa. в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Pakaratreeni kotona vastuskuminauhalla. 20 minuutissa.

Tässä videossa teemme rauhallisen mutta tehokkaan pakaratreenin kotona vastuskuminauhalla. Harjoitus sopii sinulle, jos haluat aktivoida pakarat ilman hyppimistä paikasta toiseen tai raskasta kuormitusta selälle. Treeni kohdistuu: -isoon pakaralihakseen (gluteus maximus) -keskimmäiseen pakaralihakseen (gluteus medius) -lantion hallintaan ja tukilihaksiin Tee 1–3 kierrosta oman jaksamisen mukaan. Jokaista liikettä tehdään 10 toistoa. 👉 Muista kuunnella kehoa ja liikkua hallitusti. 💡 Pakaratreeni ei ole vain ulkonäköä varten. Vahvat pakarat tukevat alaselkää, polvia ja koko kehon liikettä. Videolla käytetyt välineet löydät vastuskuminauha.fi sivuilta #pakaratreeni #vastuskuminauha #kotitreeni #pakaralihaksat #treenikotona #liikkuvuus #voimaharjoittelu #vastuskuminauhatreeni #gluteworkout #resistancebandworkout #homeworkout

Comments