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Mesmo tendo as coisas que você deseja

Você já conquistou algo que queria muito — um carro novo, uma promoção, uma casa — e sentiu a felicidade desaparecer poucas semanas depois? 📉 Não se preocupe, você não é ingrato. Você é apenas humano. Neste vídeo do Manual de Mim Mesmo, vamos explorar a Adaptação Hedônica (ou Esteira Hedônica), o mecanismo biológico que "reseta" sua felicidade constantemente, impedindo que você se sinta satisfeito para sempre. Vamos analisar o chocante estudo que comparou ganhadores da loteria com vítimas de acidentes graves para provar que a felicidade é um termostato interno, não algo que você compra. Entenda por que a evolução programou você para ser insatisfeito e aprenda 2 estratégias científicas para "hackear" esse sistema e encontrar alegria genuína no dia a dia. Neste capítulo do seu Manual veremos: 🏃‍♂️ O que é a Esteira Hedônica e por que corremos sem sair do lugar. 🧠 O estudo de 1978: Loteria vs. Paraplegia. 🧬 Por que a evolução prefere que você seja insatisfeito (Sobrevivência). ✨ Como sair da esteira: Gratidão e Experiências vs. Coisas. Se você está cansado de perseguir a felicidade e nunca alcançá-la, este vídeo é o mapa que você precisava. 🔴 Inscreva-se no Manual de Mim Mesmo: https://tinyurl.com/w29vjhyc O autoconhecimento é a ferramenta mais poderosa que você tem. Use-a. #AdaptaçãoHedônica #Psicologia #Felicidade #Neurociência #DesenvolvimentoPessoal #Estoicismo =============== ⊳ COMPARTILHE:    • Mesmo tendo as coisas que você deseja   ===============