Скачать с ютуб видео 中村天風 安定打坐 ブザー音 60分【 瞑想 マインドフルネス用 】

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 中村天風安定打坐ブザー音 60分【瞑想マインドフルネス用】 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 中村天風安定打坐ブザー音 60分【瞑想マインドフルネス用】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 中村天風安定打坐ブザー音 60分【瞑想マインドフルネス用】 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

中村天風安定打坐ブザー音 60分【瞑想マインドフルネス用】

40秒間のブザー音が鳴ったあとは1分間の静寂が続きます。時間カウント付きです。瞑想で難しいと言われているのが雑念を無くす事です。中村天風氏が考案したこのブザー音は雑念を簡単にとり払う事ができる特殊な瞑想法です。【安定打坐の瞑想の方法】 ①体勢は胡座でも正座もしくは椅子に腰かけてもOKです。　目を閉じ、姿勢を正して背筋を伸ばし、深呼吸し、呼吸と心を鎮めます。 ②手は双輪の印を組み (親指と人差指で輪っかを作り両手をくっつける) 丹田のあたりにおきます。 ③ゆっくりと呼吸をしながら鳴り響くブザーの音に集中して下さい。 ④40秒経つとブザー音が途切れます。 ⑤この音が途切れた瞬間、空っぽの心にあなたは出会うことができます。　(この感覚を続けていきます）【安定打坐とは】天風師がある日、大きなブザー音が鳴っている時に、コンセントが引っかかって抜けてしまいブザーが鳴り止んだ瞬間に一瞬、ヒマラヤでの修業時の無心の境地と同じ境地になったといいます。これをヒントにブザーを使った安定打坐を考案しました。中村天風の書籍「成功の実現」 https://amzn.to/2IqaC7O Blog https://soulway.site/

Comments