Qi Gong Yang Sheng Gong Shi Er Fa - forme complète - Stage novembre 2025. La Réunion скачать в хорошем качестве

Qi Gong Yang Sheng Gong Shi Er Fa - forme complète - Stage novembre 2025. La Réunion

Qi Gong Yang Sheng Gong Shi Er Fa- forme complète - Stage novembre 2025. La Réunion 1- Qi Gong Yang Sheng Gong Shi Er Fa Le Yang Sheng Gong Shi Er Fa, ou « 12 méthodes pour nourrir la vie », est une forme traditionnelle de Qi Gong de santé. Chaque mouvement associe respiration, étirements doux et intention afin d’harmoniser le Qi, renforcer les organes internes et apaiser l’esprit. Pratiqué régulièrement, ce Qi Gong améliore la vitalité, libère les tensions du corps et développe une présence paisible. La séance que vous découvrez aujourd’hui a été filmée lors d’un stage au Relais de l’Hermitage, à La Réunion, avec un groupe de pratiquants de tout niveaux dans la recherche du calme, de l’équilibre et du mieux-être intérieur. 2- Le Bouddha Vajrasattva Vajrasattva, le « Bouddha de Diamant », symbolise la pureté, la transformation et la libération des souffrances intérieures. Dans les traditions bouddhistes, ce Bouddha incarne la capacité de chacun à nettoyer les voiles émotionnels, purifier les schémas limitants et retrouver la clarté du cœur. L’invocation ou la contemplation de Vajrasatva accompagne la pratique comme un rappel, la lumière véritable réside déjà en nous, prête à émerger lorsque le corps, le souffle et l’esprit s’harmonisent. 55 séances d'enseignements d'une heure, réservées aux membres.    / @santevouszen974