У нас вы можете посмотреть бесплатно Detraining is a Healthy Part of Recovery или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
So many of us get anxious thinking about the inevitable loss of (what we think of as) "fitness" when recovering from Overtraining Syndrome and/or Amenorrhea. The truth is that detraining might be the best thing that ever happened to you! Find out the benefits to doing less and how NOT to mess it up! https://www.amazon.com/Exercise-Physi... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... My Video on NOT training your way out of HA: • NEWS//Can You Get Stronger and Recover fro... Get the full eBook of FAQ's here: https://www.acaseofthejills.com/new-p... IG: @acaseofthejills FB: / acaseofthejills email: acaseofthejills@gmail.com For submissions: addie.acotj@gmail.com Music by Mauro Colangelo