Скачать с ютуб видео Bhastrika Pranayama & Lake Lotus Meditation

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Bhastrika Pranayama & Lake Lotus Meditation в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Bhastrika Pranayama & Lake Lotus Meditation или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Bhastrika Pranayama & Lake Lotus Meditation в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Bhastrika Pranayama & Lake Lotus Meditation

0:00 Intro 1:30 Contraindications for Bhastrika pranayama 2:09 Ujjayi 1 as an alternative for bhastrika pranayama 3:09 Alternative for sitting 3:20 Siddha Yoni asana for women 4:16 Sukhasana 4:32 sitting foundation 4:58 Importance of sitting upright 5:30 Beginning of sitting asana 12:27 Explanation of Bhastrika 13:40 Bhastrika pranayama 17:38 Prepare for mudra and meditation 18:14 Lake Lotus meditation 24:33 Anjali Mudra and closing chants Enter the heart of Shiva and tranquil abiding through bhastrika pranayama and anahata chakra meditation. This bhastrika pranayama I learnt during my Iyengar training. The lotus meditation is taken from Kundalini Tantra by Swami Satyananda Saraswati. I have found that through personal practice, including bhastrika before most meditations helps me to really calm the mind and prana. If you like this video, please subscribe to my channel. Or perhaps you may want to subscribe to my monthly newsletter at yogaharihealing.com

Comments