У нас вы можете посмотреть бесплатно Treino Fácil Para Acabar Com A Gordura da Barriga Depois dos 50 Sem Impacto или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Se você tem mais de 50 anos e sente dificuldade para perder gordura abdominal, saiba que o problema não é falta de esforço — é estratégia errada. Após os 50, o metabolismo desacelera, ocorre perda de massa muscular e o corpo tende a acumular gordura na região abdominal. A boa notícia é que a ciência mostra que exercícios bem direcionados, mesmo sem impacto, são altamente eficazes para reduzir essa gordura com segurança. Pratique este treino 3 a 4 vezes por semana, respeitando seu ritmo. 🔔 Inscreva-se no canal para receber treinos para mulheres 50+